ランニ ング編

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 【11】  第21回坊っちゃんランランランは撃沈!

ネットタイム3時間48分02秒。

4年ぶりのスタートライン、5年ぶりの完走でした。

そして「アスリート枠へのけじめを果たした」大会でもありました。

「暑さ」「左大腿直筋不調」はありましたが、やはり心臓の状態を考えると、今は「案外さばさば」してます。

もし、来年エントリーできたならば、また是非サブ3.5を狙えるよう、しっかりと体を作りたいと思います。

5km    00:25:50    0:25:50
10km    00:51:59    0:26:09
15km    01:18:09    0:26:10
20km    01:44:11    0:26:12
中間      01:50:17
25km    02:10:57    0:26:36
30km    02:37:47    0:26:50
35km    03:05:36    0:27:49
40km    03:34:49    0:29:13
Finish    03:48:02    0:13:13

ただ、確かに暑かったし、復路粟井坂トンネル内では、その暗さから「ふらっ」とし、一瞬「これまでか?」とも思ったりしました。

あとは、サブ4を考えながら、安全運転ということもあり、まあ、目標タイムよりは3分遅かったわけですが、前述のとおりしっかりと体を作りたいと思います。

ランナーの皆さんお疲れさまでした。

大会を支えていただいた方々、沿道の方々、ありがとうございました。

(2023.02.26)

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